Ada 10 cara yang akan saya sampaikan, agar dapat menghilangkan rasa ngantuk ketika kita sedang mengerjakan tugas dimalam hari.

1. Setiap 30-60 menit lakukanlah sesuatu yang aktif, contohnya lari-lari ringan, Push Up, Lompat-lompat, dan sebagainya.
2. Minumlah banyak air putih. Dehidrasi juga dapat menyebabkan ngantuk.
3. Bekerjalah di tempat terang, penuh cahaya. Jangan bekerja di tempat yang redup.
4. Dengarkan musik yang nge-Beat, lagu melow bisa membuat teman-teman mengantuk.
5. Minum minuman yang berkafein, jika dibutuhkan. dan Jangan berlebihan.
6. Makan makanan yang berprotein tinggi, contohnya telur, kacang mete, almon, dan lain-lain.
7. Jangan memakan makanan berat, terutama makanan yang mengandung zat tepung yang tinggi.Ada beberapa tips aneh yang patut untuk di coba.
8. Lakukan pernafasan yoga dimana menghirup dan menghembuskan nafas melalui hidung, dan tarik pada bagian perut anda kearah diafragma saat bernafas. Lakukan hal ini dengan sangat Cepat.
9. Jaga pikiran anda agar tidak mengantuk dengan mengunyah permen karet atau batu es.
10. Cuci muka dan pergelangan teman-teman dengan menggunakan air dingin.